instagram

Jeanette Søm

Gestaltterapeut

Jeg er gestaltterapeut, psykoterapeut, som er en gren indenfor psykoterapi. Her har du mulighed for at give din selvudvikling et boost.

Jeg tilbyder samtaleterapi. Terapisessionerne er et samarbejde mellem dig og mig. Du sætter dagsordenen, og jeg stiller skarpt, ved at være nysgerrig og imødekommende og med en respekt for det menneske, du er blevet med det, du har med i din bagage, den baggrund du kommer fra.

Mange udfordringer stammer fra et lavt selvværd og selvtillid. Hos mig er det muligt at booste begge dele, blandt andet ved at have fokus på dine ressourcer.

Alt for mange går rundt med en ubearbejdet sorg eller et tab. Det kan være livsnedsættende. I forbindelse med tab og sorg gennemgår du nogle faser. Jeg vil støtte dig i disse faser, og sammen med dig hjælpe dig med at komme videre i livet.

Flere og flere lider af spiseforstyrrelser. Det handler blandt andet om at acceptere den, man er, på godt og ondt. Ligeså om et lavt selvværd.

 


Om mit arbejde med at være adopteret

Her fortæller jeg åbent om, hvilke spor, det har sat i mig, at være adopteret. Ligeså hvordan jeg professionelt har arbejdet med mine udfordringer i forhold til at være adopteret og hvordan jeg som psykoterapeut arbejder med andre adopterede. Læs mere her

Terapiforløb for adopterede

Som adopteret kan du sikkert nikke genkendende til temaer som selvværd, identitet og angsten for at miste. Jeg tilbyder et forløb til dig som adopteret – læs mere her

Blog

Personlig udvikling er essensen i mine blogs. Jeg kommer blandt andet ind på selvværd og selvtillid.
Mine blogs handler om, hvad der sker, når vi får taget ansvar for vores eget liv – eller mangel på samme.

Hvordan socialiserer du dig? Måden hvorpå, du tager kontakt til andre mennesker, stammer helt, fra da du var barn. Læs mere her