instagram

Spiseforstyrrelser

Måske har du mistanke om, at du eller en i den nærmeste omgangskreds, lider af en spiseforstyrrelse.

Hvem bestemmer, hvornår vi er gode nok?

Er det omverdenen, eller er det os selv? Medierne kan have en kæmpe påvirkning på, hvad der er det ”rigtige” og hvad der er mindre rigtigt.
Spiseforstyrrelser handler dybest set om at elske sig selv. Acceptere sig selv som den man er, på godt og ondt. Det handler om at have et godt selvværd.

Spiseforstyrrelser handler ikke primært om mad. Under en spiseforstyrrelse bliver mad og vægt et fysisk udtryk for de negative og triste følelser, den ramte sidder med.
Der findes 5 forskellige spiseforstyrrelser. Fælles for alle 5 er blandt andet et lavt selvværd.

Her følger en kort beskrivelse af hver spiseforstyrrelse.

Anoreksi: Folk, der lider af denne sygdom, har et ekstrem behov for kontrol.
Idet de ikke føler, de slår til som den, de er, har de brug for at kontrollere blandt andet følelser, mad og vægt. På den måde føler de, at de atter får kontrollen.

Bulimi: Her er personerne meget optaget af deres vægt og i det hele taget alt, hvad der har med udseende at gøre. Maden bliver brugt som et ”plaster”, beroligelse, mod ubehagelige følelser.
Daglige opkastninger er meget almindeligt.

Tvangsoverspisning/Binge Eating Disorder (BED): Funktionen her er at dulme både gode og ubehagelige følelser via tvangsoverspisning. Personerne skifter mellem overspisning og det stik modsatte, slankekure.

Ortoreksi: Her har personerne et usundt forhold til sundhed, forstået på den måde, at maden, og det at leve sundt, bliver en besættelse. De laver deres egne regler og ritualer for, hvad de må indtage af mad og drikkevarer.

Megareksi: Her har personerne fokus på musklerne i kroppen, eller mangel på samme. De overtræner i fitnesscentret eller derhjemme. Vægtøgningen bliver aldrig tilfredstillende.
Denne forstyrrelse rammer især mænd.
Via samtaleterapi vil jeg i samarbejde med dig hjælpe dig med at få et bedre selvværd.
Sammen med dig vil jeg , med respekt for det menneske du er, rent mentalt dykke ned i hvad der ligger til grund for din spiseforstyrelse.

Du er meget velkommen til at ringe på tlf. 42 76 98 35 til en uforpligtende samtale.